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NETOTAL: MANCHETES DESTA EDIÇÃO: "JUSTIÇA NEGA PEDIDO DE RE...: MANCHETES DESTA EDIÇÃO:  "JUSTIÇA NEGA PEDIDO DE REVOGAÇÃO DE PRISÃO DE DONO DE BOITE" "SETENTA E UM AINDA CORREM SÉRIO RISCO DE VIDA"...

MANCHETES DESTA EDIÇÃO: 

"JUSTIÇA NEGA PEDIDO DE REVOGAÇÃO DE PRISÃO DE DONO DE BOITE"

"SETENTA E UM AINDA CORREM SÉRIO RISCO DE VIDA"

"AGENTES E BOMBEIROS VÃO FISCALIZAR BOITES EM SÃO PAULO"

"GRÊMIO PODE PEDIR O FIM DA AVALANCHE"

"ATIVISTAS FAZEM PROTESTO CONTRA SERIAL MATADOR DE PROSTITUTAS"

"CRIMINOSO PASSA EM 1º LUGAR NO SISU"

A Justiça negou o pedido de revogação da prisão temporária de Elissandro Spohr, um dos sócios da boate Kiss, em Santa Maria, onde um incêndio durante uma festa universária deixou 235 mortos. Kiko, como é chamado, está internado sob custódia em um hospital de Cruz Alta. Durante a manhã, o Ministério Público já havia se manifestado contra a soltura. Em seu parecer, o promotor André Fernando Rigo frisou que a investigação policial ainda está começando e não vê motivo para a liberação. A prisão temporária dele, do sócio Mauro Hoffman e de dois integrantes da banda Gurizada Fandangueira termina amanhã.

O ministro da Saúde, Alexandre Padilha, disse hoje que 71 feridos após o incêndio na boate de Santa Maria, no Rio Grande do Sul, estão internados em UTI em estado "crítico" e "correm risco de óbito". O número de mortos permanece em 235: 234 no dia do incidente e um paciente internado que morreu dias depois. "São 127 os internados hoje em Santa Maria, Porto Alegre, Ijuí e Caxias. Dos 127, 71 estão em estado crítico, na UTI. Correm risco de óbito. Antes eram 75, mas quatro evoluíram bem. Mantemos o alerta para os jovens que estiveram no local e tiveram tosse, que procurem o serviço de saúde". 

O governador de São Paulo, Geraldo Alckmin (PSDB), e o prefeito da capital paulista, Fernando Haddad (PT), firmaram acordo nesta quinta-feira (31) para que bombeiros atuem em conjunto com agentes do município na fiscalização de casas noturnas. A ação faz parte das medidas de intensificação nas vistorias após o incêndio que matou mais de 230 pessoas em uma boate em Santa Maria (RS). No Brasil é sempre assim: Depois que a porta é arrombada é que vai se colocar uma tranca.

A Petrobras recebeu autorização para importar gás natural liquefeito (GNL) no mercado de curto prazo, segundo publicação do Ministério de Minas e Energia (MME) no Diário Oficial desta quinta-feira (31). A portaria determina que o volume total a ser importado seja de 40 milhões de metros cúbicos, sem fornecedor previamente definido. A pasta explica que o objetivo é atender à demanda de gás natural no Brasil, mas exclui Mato Grosso e os estados da região Norte. O gás natural é usado para abastecer usinas terméletricas e indústrias na geração de energia. 

A repercussão do acidente ocorrido na Arena do Grêmio provocou um impasse entre autoridades policiais do Rio Grande do Sul e o Grêmio. Depois da queda da grade da Geral, que não resistiu à comemoração do gol de Elano diante da LDU, quarta-feira, pela Libertadores, o Corpo de Bombeiros e a Polícia Militar exigem a colocação de cadeiras no setor. A direção do Tricolor, no entanto, deseja manter o preço mais acessível do espaço e, para isso, admite inclusive acabar com a avalanche. É uma pena, pois é a comemoração mais bonita de torcidas no futebol brasileiro. 

Ativistas do grupo Femen Brasil protestaram no bairro da Liberdade, na região centro da capital paulista, nesta quinta-feira (31), contra os assassinatos ocorridos na zona leste de São Paulo. A polícia prendeu, na terça-feira (29), Eduardo Sebastião do Patrocínio, de 42 anos, que confessou ter assassinado cinco mulheres que ele afirmou serem garotas de programa em São Paulo. Segundo o preso, os crimes foram cometidos "por raiva" de não ter conseguido manter relações sexuais. Tem gente que pensa que é dona da situação, mas somente a Deus é permitido levar uma vida. 

Um homem que cumpre pena de 34 anos de prisão por homicídio qualificado foi aprovado em primeiro lugar no Sisu (Sistema de Seleção Unificada) para uma vaga no curso de análise e desenvolvimento de sistemas do IFPI (Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Piauí). O encarcerado, que teve apenas suas iniciais divulgadas, L.S.R.J., tem 45 anos e foi classificado após prestar o Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) no ano passado. Ele está preso na Penitenciária Regional José de Deus Barros, localizada no município de Picos (a 308 km de Teresina) - mesma cidade onde fica o campus. O IFPI ofereceu 40 vagas neste curso, das quais 23 foram preenchidas na primeira chamada.

Se fosse no Brasil ele não faria tanto sucesso, pois infelizmente o nosso povo, em sua maioria massacrante não tem bom gosto para a música,. mas felizmente para ele, se revelou nos Estados Unidos e, hoje, canta por todo o mundo não só pela sua qualidade de voz, mas também por ser um grande enstrumentista. O seu nome é Emerson Nogueira e a melodia I Want To Break Free. Coisa linda de se ouvir.

EDIÇÃO E POSTAGEM DE JOSÉ OVÍDIO, ÀS 18HS., E 50MIN.,, DIA 31/01/2.013. 

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MANCHETES DESTA EDIÇÃO: 

"BOITE DO HORROR PASSARÁ POR INSPEÇÃO ANTES DE SER LACRADA"

"AMOR AO ESPORTE NÃO MATA TRIATLETA EM BOITE"

"AVALANCHE DO TORCEDOR QUASE ACABA EM TRAGÉDIA"

"VISITANTES POSTAM FLORES E MENSAGENS ÀS MÃES DE SANTA MARIA"

"RIVAL PODE TER TOCADO FOGO EM JOVEM DE GOIÁS"

"PELADÃO CAI DO 13º ANDAR E MORRE EM SÃO PAULO"

Técnicos do Instituto Geral de Perícias farão uma nova inspeção na boate Kiss na tarde de hoje. As informações obtidas na vistoria serão divulgadas pelos delegados que cuidam do caso no fim da tarde. No  235 pessoas morreram no incêndio que atingiu  o local durante uma festa universitária. Uma comissão de especialistas em segurança do Conselho Regional de Engenharia e Agronomia do Rio Grande do Sul também fará uma inspeção no local.  A intenção é elaborar um parecer técnico sobre o prédio que possa apontar as causas do incêndio. O resultado do trabalho do CREA será divulgado na segunda-feira.

Por sorte e pela dedicação aos esportes, Leandro Buss não estava na boate Kiss na noite da tragédia. Entretanto, ele ainda não sabe se isso foi bom ou ruim. “Se eu não tivesse ido competir, eu estaria lá com ela. Não sei se teria morrido também ou se eu teria salvado ela e ajudado a salvar mais gente", questionou-se ao falar da esposa Marilene Castro, de 33 anos, umas das 235 pessoas mortas no incêndio de Santa Maria. Segundo o rapaz, a esposa foi à casa noturna comemorar o aniversário de uma amiga. 

As sete pessoas que ficaram feridas na Arena do Grêmio, na noite de quarta-feira, já receberam alta do hospital. Eles tiveram ferimentos quando a grade de sustentação cedeu após a torcida realizar uma avalanche no setor da Geral logo depois do gol marcado por Elano contra a LDU. Cinco pessoas foram levadas ao Hospital Cristo Redentor. Outras duas, deram entrada no Hospital de Pronto Socorro. Todas foram medicadas e liberadas em seguida. O único torcedor que segue internado foi um jovem de 22 anos, cujo nome não foi revelado, e que foi esfaqueado continua hospitalizado. 

O prédio onde funcionava a boate Kiss se transformou em um local de peregrinação e memorial para quem deseja prestar homenagens às 235 vítimas do incêndio do último domingo em Santa Maria, no Rio Grande do Sul. Palco da tragédia, a frente do prédio já está tomada de flores, cartas e fotos. Entre as mensagens e orações, desconhecidos enviam cartas de apoio a mães. Uma engenharia de Santa Maria, que mora no Canadá e está em férias na casa dos país não segurou as lágrimas e comentou que no país onde trabalha isso não ocorreria. Mas ´s estamos no Brasil!!!

Familiares de Mikaelly Moreira Nunes, de 23 anos, morta após ter o corpo queimado em Caldazinha, a 22 quilômetros de Goiânia, dizem que o atentado foi planejado. A suspeita do crime, uma jovem de 20 anos, teria interesse no namorado da vítima, que também foi atingido, e inveja do casal. "Ela [a suspeita] premeditou esse crime", disse a tia da garota, Fátima da Silva. A polícia também vê indícios de premeditação no crime, que aconteceu no último sábado (26) em uma chácara da família da jovem. Mikaelly teve mais de 50% do corpo queimado, incluindo pescoço e face. 

A Polícia Civil investiga a morte de um jovem que caiu do 13º andar do prédio onde morava na Rua da Consolação, no Centro de São Paulo, na noite desta quarta-feira (30). O estudante cursava o 3º ano de psicologia na Universidade Presbiteriana Mackenzie. De acordo com amigos da vítima, pouco tempo antes do incidente, o jovem estava em uma festa realizada em rua da região com calouros da universidade. A síndica do edifício disse aos policias que cruzou com o estudante nos corredores do prédio, e que ele corria sem roupas no local. Ou estava bêbado, doidão ou os dois. Acabou em tragédia.

A taxa de desemprego nas seis regiões metropolitanas pesquisadas pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) recuou para 4,6% em dezembro de 2012, após ficar em 4,9% em novembro, de acordo com dados divulgados nesta quinta-feira (31). Essa taxa é a menor para toda a série histórica da Pesquisa Mensal de Emprego (PME) iniciada em março de 2002, segundo o instituto. Em dezembro de 2011, o indicador havia ficado em 4,7%. Vamos analisar janeiro, pois em final de ano existem dezenas de milhares de empregos temporários, e isso diminui o desemprego. 

Como curar a ressaca do Carnaval? Veja aqui!

Enfim, o carnaval acabou. Toda aquela folia, noites mal dormidas e quantidades absurdas de cerveja e outras bebidas alcoólicas que foram ingeridas por você e tanto te fizeram feliz começam a mostrar um outro lado mais sombrio e devastador. Se antes a bebida entrava e você conseguia promover-se ao nível de ‘don juan de marco’ com 200 mulheres em seu harém, hoje você simplesmente não consegue encarar a luz da lâmpada do seu quarto, tamanha dor de cabeça que você sente nesse momento. Porém, um cara experiente como eu pode lhe fornecer dicas valiosas para momentos como esse, em que você precisa de qualquer forma estar minimamente apresentável para pode encarar o chefe na volta ao trabalho, ou talvez sentar-se em sua cadeira da faculdade sem que os demais colegas de sala pensem que você foi atropelado por um gurgel desgovernado. Veja aqui abaixo como se livrar da ressaca do carnaval com algumas pequenas dicas, que podem e devem ser encaradas como vitais para sua melhora.

1. Água, a saída para todo e qualquer problema

Como disse o grande Ricardo Cobra, o alcool é adstringente e ‘rouba’ o líquido de nosso organismo. Para combater isso, só ingerindo BASTANTE líquido (água, principalmente) nos períodos em que estiver tomando porre. Não precisa dividir 50/50, um copo de água para cada copo de bebida, mas tenha em mente que se você tomar água durante a noitada o organismo vai expulsar melhor o alcool assim que ele virar algo deplorável que acabe com seu dia.

2. Combata ‘fogo com fogo’

Tática pouco recomendada para amadores, combater fogo com fogo utiliza daquele bordão que diz que “para evitar a ressaca, a saída é manter-se bêbado“. Se você conseguir sentir o cheiro de um copo de cerveja sem que com isso bote para fora tudo aquilo que habita seu estômago no momento, vai fundo e chama outra gelada. E durante o dia não exagere mais na cerveja, aproveitando intervalos para alimentar-se direito. No final do dia, seu corpo estará (quase) pronto para outra já.

3. A fórmula mágica para combater a ressaca

Desista. Se o que você procura é uma fórmula mágica que cure sua ressaca de forma eficaz e rápida, saiba que ela jamais existiu. Embora não pareça, o alcool faz mal para o organismo quando consumimos em grandes quantidades. Como sei que seria impossível dizer “beba menos da próxima vez”, o que posso dizer é que siga a primeira dica escrita aqui: água é a grande saída.

4. Beba menos da próxima vez

Eu sei que não adianta falar isso agora, já que você provavelmente ta com dores de cabeça que mais parecem bombas nucleares pondo acima um vilarejo de casas sem fazer força. Caso seja necessário, faça um relato (texto/vídeo) pedindo para que você mesmo pense bastante nas próximas vezes que for exagerar na bebida e assista quando uma oportunidade surgir na sua porta. Embora entenda que essa é, sem dúvidas, uma grande dica inútil.

5. Gatorade, suco de laranja gelado, chá verde

Desista. Isso tudo é para quem sabe do que o corpo precisa. Como você ainda não sabe, você pode até fazer testes e tentar ver qual tipo de macete te faz melhor.

E melhoras pra você!

EDIÇÃO E POSTAGEM DE JOSÉ OVÍDIO, ÀS 12HS., E 13MIN., DI A31/01/2.013.

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"TESTEMUNHAS FIZERAM RECO...: MANCHETES DESTA EDIÇÃO:  "TESTEMUNHAS FIZERAM RECONSTITUIÇÃO DA CHACINA" "PERTENCES DAS VÍTIMAS FORAM ENTREGUES HOJE" "MÃE ENT...

MANCHETES DESTA EDIÇÃO: 

"TESTEMUNHAS FIZERAM RECONSTITUIÇÃO DA CHACINA"

"PERTENCES DAS VÍTIMAS FORAM ENTREGUES HOJE"

"MÃE ENTERROU SEGUNDO FILHO HOJE À TARDE"

"PREFEITO QUER USAR PMs PARTA FISCALIZAR BOITES"

"AMANTE DEPÕEM EM INQUÉRITO DE MATSUNAGA"

Cinco testemunhas foram levadas à boate Kiss, nesta quarta-feira (30), para fazer uma reconstituição do incêndio que matou 235 pessoas na madrugada de domingo (27), em Santa Maria. Segundo a Polícia Civil, todos afirmaram que o ponto de origem do fogo foi no teto do palco. “Foi uma breve reconstituição com objetivo de esclarecer algumas dúvidas que estão surgindo no inquérito. Todos afirmaram que o fogo começou no mesmo lugar, no teto, do lado direito do palco, onde o vocalista da banda fazia o show pirotécnico”, afirmou o delegado Sandro Meinerz, um dos responsáveis pela investigação. 

Familiares das vítimas do incêndio na boate Kiss começaram a retirar na 1ª Delegacia de Polícia de Santa Maria hoje os pertences deixados na casa noturna na noite da tragédia que matou 235 pessoas. Pela manhã, policiais catalogaram o material, que foi identificado por nomes. Segundo o delegado que participa da investigação, somente será entregue o que estava dentro de bolsas e o que pode ser identificado pelos policiais. Celulares que ficaram jogados no local não serão entregues. A Polícia Civil solicitou perícia da nos aparelhos, já que os aparelhos podem reunir fotos ou vídeos do show da banda Gurizada Fandangueira que ajudariam a polícia a esclarecer como a boate pegou fogo.

Sob forte calor, pouco depois das 16h de hoje, parentes, a mãe e amigos se despediram de Gustavo Marques Gonçalves, a vitima de número 235 da tragédia da boate Kiss, que pegou fogo na madrugada de domingo. Ele estava internado no Hospital de Pronto Socorro de Porto Alegre, mas não resistiu aos ferimentos e morreu na noite da última terça-feira. Depois de minutos de silêncio, apenas com algumas trocas de palavras de conforto, em voz baixa, e som de choro, o corpo de Gustavo foi colocado ao lado do irmão Deives Marques Gonçalves, 33 anos, também vítima do incêndio. A despedida se encerrou com aplausos e abraços de dezenas de pessoas que compareceram ao enterro. 

O prefeito de São Paulo, Fernando Haddad, disse nesta quarta-feira (30) que quer utilizar policiais militares na fiscalização de casas noturnas. Haddad afirmou ter feito a proposta ao governador Geraldo Alckmin.A ideia é incluir a fiscalização das boates nas atribuições da Operação Delegada, convênio pelo qual a Prefeitura paga pelo serviços dos PMs em período de folga garantir o cumprimento de leis municipais. Atualmente os policiais são usados no combate ao comércio irregular. 

O depoimento de Nathalia Vila Real Lima, amante de Marcos Matsunaga, foi marcado nesta quarta-feira (30) pela divergência entre os advogados sobre a profissão da testemunha. Os defensores de Elize Matsunaga, ré confessa do assassinato, afirmam que ela trabalhava como garota de programa e apresentaram fotos da jovem em um site de acompanhantes. O advogado que representa Nathalia diz que ela é modelo, não trabalhou como prostituta e tinha um relacionamento amoroso com o executivo da Yoki. 

O astro pornô Ron Jeremy está internado em estado grave num hospital em Los Angeles em razão de um problema cardíaco, informa o TMZ. Em reportagem publicada nesta quarta-feira (30), o site de celebridades diz que o ator e diretor tem um "aneurisma cardíaco". O empresário de Jeremy, Mike Esterman, teria afirmado que seu cliente foi ao hospital Cedars-Sinai na tarde desta terça-feira (28) por causa de "fortes dores no peito". Após exames, teria sido descoberto o aneurisma. Eterman diz ainda que o quadro de Jeremy se agravou, o que o levou a ser transferido para a UTI. Segundo o TMZ, ele deverá passar por cirurgia. 

EDIÇÃO E POSTAGEM DE JOSÉ OVÍDIO, ÀS 19HS., E 56MIN., DIA 30/01/2.013.

MANCHETES DESTA EDIÇÃO: 

"AUMENTA O NÚMERO DE FERIDOS E MORTOS DE SANTA MARIA"

"MÃE ENTERROU HOJE SEU SEGUNDO FILHO"

"HERÓI SALVA 14 E MORRE NA CHACINA DO RIO GRANDE DO SUL"

"AMANTE EXIGE ESPOSA ASSASSINA FORA DA SALA DE AUDIÊNCIA"

"ANVISA PODE INTERDITAR HOSPITAL ASSASSINO"

"GOVERNOS CONTINUAM CORRUPTOS. SÓ MUDA ENDEREÇO, CPF..."

O número de feridos na tragédia em Santa Maria, que precisaram de internação aumentou nas últimas horas, segundo a Força Nacional do SUS. Na manhã de hoje, 143 pessoas estão internadas em hospitais de Santa Maria e de Porto Alegre. ontem, o número era de 121 internados. O incêndio que atingiu a boate Kiss na madrugada de domingo e matou 235 pessoas. De acordo com com diretor técnico do Grupo Hospitalar Conceição (GHC), o aumento do número de internações se dá principalmente pelos sintomas da pneumonite química, que atingiu os jovens que entraram em contato com a fumaça tóxica do incêndio.

Parentes e amigos do estudante de educação física Vinícius Montardo Rosado, de 26 anos, tentam, com muito esforço, cumprir o que acreditam seja um dos últimos desejos do jovem e não chorar. O brincalhão de quase dois metros, que nunca ficava emburrado, segundo sua família, foi um dos 235 mortos no incêndio na boate Kiss, em Santa Maria, Rio grande do Sul. Ele foi um dos primeiros a sair da casa noturna em chamas, mas decidiu voltar e ajudar quem não conseguia escapar. Pelo menos 14 pessoas foram retiradas daquele lugar pelo rapaz, segundo relatos de sobreviventes.

Mãe de duas vitimas da tragédia, Eliane Gonçalves chegou amparada por familiares e amigos ao local onde vai velar o segundo dos seus quatro filhos em menos de três dias. Gustavo Marques Gonçalves teve morte encefálica confirmada na noite deontem. Ele é a mais recente vitima da tragédia de Santa Maria, que deixou 235 mortos após um incêndio durante uma festa universitária na boate Kiss. Deives, irmão de Gustavo, foi enterrado no domingo. Ele também estava na casa noturna.  "Eles saíam de noite e eu sempre os abençoava. Me perguntavam como eu conseguia dormir com dois filhos na rua. Não adiantava sair com eles. Que Deus os abençoe", disse mãe dos dois jovens mortos. 

Começou por volta das 10h40 de a audiência de instrução do processo que apura a morte do empresário Marcos Matsunaga, assassinado em maio de 2012. A audiência acontece no Fórum da Barra Funda, na Zona Oeste de São Paulo. De acordo com o Tribunal de Justiça de (TJ-SP), a amante da vítima, a modelo Nathalia Vila Real Lima, foi a primeira a ser ouvida pelo juiz Adilson Paukoski Simoni, da 5ª Vara do Júri. Ela chegou ao Fórum às 10h, com a cabeça coberta para não falar com os jornalistas. A pedido da modelo, ainda segundo o TJ-SP, Elize Matsunaga, acusada de matar o empresário após descobrir traição do marido, será mantida fora da sala de audiência. 

Uma equipe da Agência Nacional de Vigilância Sanitária, ligada ao Ministério da Saúde, iniciou na manhã de hoje em Campinas, (SP) o acompanhamento da investigação da causa da morte de três pacientes após serem submetidos a exame de ressonância magnética de crânio na segunda-feira (28) no hospital particular Vera Cruz. Cinco técnicos especializados em epidemiologia se reuniram com a Vigilância em Saúde da cidade para compartilhar informações do que já foi coletado e analisado. Eles também farão uma vistoria nas instalações e estoque do hospital. É provável uma interdição do local.

A dona da imagem que inspirou a criação do perfil 'Irmã Zuleide', fenômeno nas redes sociais com mais de 2,1 milhões de seguidores, estaria, segundo a polícia, sofrendo bullying e passando por tratamento psiquiátrico. Álvaro Oliveira Rodrigues, de 20 anos, conhecido nas redes sociais como 'Irmã Zuleide', foi preso em uma boate em Santos, no litoral paulista. Segundo a polícia, uma professora da cidade, que teve sua foto veiculada em perfis na Internet, foi a responsável pela denúncia que obrigou o DJ a prestar esclarecimentos. Ele responderá por constrangimento, injúria e difamação.

Em vez de R$ 7 milhões, como anunciado pela prefeitura em dezembro passado, as obras de reforço estrutural no Elevado do Joá custarão R$ 70 milhões, ou seja dez vezes mais. Foi o próprio prefeito Eduardo Paes que informou na terça-feira, na Rádio CBN, o novo valor das intervenções, pouco depois de aprovar proposta apresentada pela Secretaria municipal de Obras. Os sinais de degradação do elevado tinham sido apontados por um estudo da Coordenação dos Programas de Pós-Graduação em Engenharia (Coppe/UFRJ). Os políticos continuam os mesmos. Só mudam de endereço, CPF,  Identidade, Estado ou Distrito Federal, mas a corrupção está em todo lugar. 

10 hábitos que você deve evitar para ser mais produtiva

Otimize o seu tempo e seja mais produtiva em casa e no trabalho

Seja no dia-a-dia, em casa ou no trabalho, ser produtiva sempre é um desafio quase impossível. Porém, felizmente é perfeitamente viável aumentar seu nível de produtividade evitando alguns hábitos que podem tomar seu tempo útil e desviar o seu foco do que realmente deve ser feito. Tome nota desses hábitos e aplique desde já as dicas em sua vida.

1 – Checar o e-mail toda hora
Já parou para perceber quantas vezes você verifica seu e-mail por dia? E em quantas dessas vezes, há algo realmente útil ou que você deva fazer te esperando na caixa de entrada?
Olhar o e-mail toda hora pode dar a falsa impressão de que você está sendo produtiva, porém esses preciosos minutos, quando somados, causam verdadeiro estrago no tempo útil do seu dia.
2 – Arrumar desculpas
É comum que quando a gente tem muita coisa para fazer, a gente acabe criando diversas desculpas para não fazê-las. Frases começando com “mas” devem ser evitadas. Não deixe que o pensamento ou a preguiça te sabotem.
3 – Ficar lendo notícias ou redes sociais
Outra coisa que pode tirar o seu foco e te impedir de terminar seus afazeres, seja em casa ou no trabalho, é ficar checando sites de notícias e as redes sociais.
À primeira vista podem parecer inofensivos, mas ao começar a ler algo, você acaba sendo atraída por outra coisa, que te leva à outra coisa e você acaba perdendo bastante tempo com algo que não te ajudou no que você tinha para fazer.
4 – Fazer várias coisas ao mesmo tempo
Muitas vezes nos enganamos achando que ao começarmos várias coisas ao mesmo tempo conseguiremos sermos mais produtivos. Entretanto, isso pode acabar sabotando a nossa produtividade. Talvez seja melhor iniciar e se focar em uma coisa de cada vez. Ou no máximo duas. Para não perder tempo e conseguir fazer o que você tem que fazer.
5 – Usar o celular
Ficar trocando mensagens ou papeando no celular com seus amigos, parceiro ou familiares é outro hábito que deve ser evitado para otimizar o uso produtivo do seu tempo. Apesar de parecer que o celular toma pouco tempo, acabamos não percebendo quantos minutos ou até horas do dia perdemos com o aparelho.
6 – Ficar reclamando
Reclamar da falta de tempo ou do excesso de coisas que se tem a fazer é outro sabotador da produtividade de qualquer pessoa. Tendemos a ficar nos lamentando sobre esses problemas justamente quando deveríamos estar resolvendo ou fazendo algo. Portanto, se policie para reclamar menos e fazer mais.
7 – Deixar tudo muito bagunçado
Ter que arrumar a mesa, o home office ou o quarto para poder conseguir fazer alguma coisa é outro empecilho para a produtividade. Manter a ordem ajuda a te encorajar a ser mais produtiva. Quando você pensa em fazer algo e olha para a bagunça que está o local, provavelmente pensa “mas ainda vou ter que arrumar tudo…”. E é aí que mora o perigo.
8 – Enrolar para começar algo
Além do que já foi mencionado, ficar enrolando para começar qualquer coisa aumenta muito a possibilidade de você desistir de fazê-la.
A dica para evitar isso é começar a fazer suas tarefas pela mais difícil e deixar as mais tranquilas para depois. E na hora de iniciar, comece de uma vez e quando menos imaginar, já terá terminado. Evite ficar se enrolando fazendo outras coisas antes de iniciar a tarefa.
9 – Objetivos realistas
Outro sabotador de produtividade do qual você deve fugir sempre é o objetivo irreal. Traçar metas além da sua capacidade e do seu tempo é desmotivador. Prefira planejar o seu dia e suas tarefas com atividades que estejam ao seu alcance. E aos poucos você conseguirá riscar tudo na sua lista de coisas a fazer.
10 – Perfeccionismo exagerado
Querer ser perfeccionista em tudo que faz no seu dia é outra coisa que pode acabar te impedindo de ter a produtividade esperada. É claro que você não precisa abandonar o seu jeito caprichoso e perfeccionista de fazer as coisas. Porém, também não é necessário querer ser assim com tudo, afinal nem sempre há tempo para fazer tudo da maneira que queremos. Às vezes dá tempo apenas de fazer, não de fazer com perfeição.

EDIÇÃO E POSTAGEM DE JOSÉ OVÍDIO, ÀS 12HS., E 17MIN., DIA 30/01/2.013

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NETOTAL: MANCHETES DESTA EDIÇÃO:"AUMENTA O NÚMERO DE MORTOS...: MANCHETES DESTA EDIÇÃO: "AUMENTA O NÚMERO DE MORTOS NA TRAGÉDIA DE SANTA MARIA" "SINALIZADOR IMPRÓPRIO PARA LOCAL FECHADO MATOU 234" ...

MANCHETES DESTA EDIÇÃO:

"AUMENTA O NÚMERO DE MORTOS NA TRAGÉDIA DE SANTA MARIA"

"SINALIZADOR IMPRÓPRIO PARA LOCAL FECHADO MATOU 234"

"DONO DE BOITE APAGA MENSAGEM COMPROMETEDORA DO FACE"

"CARRO MAIS CARO DO MUNDO É MOSTRADO NO QATAR"

"TOTTENHAN FAZ PROPOSTA ALTA POR DAMIÃO"

"ATOR ASSASSINADO FOI ENTERRADO HOJE"

O Instituto Geral de Perícias informou nesta terça-feira (29) que o número total de mortos no incêndio em festa universitária na boate Kiss, em Santa Maria (RS), foi de 234, e não 231, como divulgado pelas autoridades até o momento. A Secretaria da Saúde do Rio Grande do Sul confirmou a alteração. O Ministério da Saúde ainda não se pronunciou sobre os novos números. Segundo a chefe do Instituto Geral de Perícias em Santa Maria, Maria Angela Zuccheto, não foram registradas novas mortes desde o último domingo. De acordo com ela, o que houve foi um erro na contabilização dos números de mortos.

O delegado regional de Santa Maria (RS), Marcelo Arigony, afirmou em entrevista coletiva na tarde desta terça-feira (29) que a banda Gurizada Fandangueira utilizou um sinalizador mais barato, próprio para ambientes abertos e que não deveria ser usado em local fechado, durante o show na boate Kiss, naquela cidade. O equipamento teria provocado o incêndio que deixou 234 mortos na madrugada de domingo. O sinalizador para ambiente aberto custava R$ 2,50 a unidade e, para ambiente fechado, R$ 70. Eles sabiam disso, usaram este modelo para economizar. 

Mauro Hoffmann, um dos sócios da boate Kiss, em Santa Maria, Rio Grande do Sul, apagou uma mensagem publicada em sua página pessoal no Facebook horas depois do incêndio que matou mais de 230 pessoas, em que dizia que "estava bem" após a tragédia. "Pessoal, to bem... Apesar da tragédia, em sua página na rede social, algumas horas depois do incêndio. Até a noite de ontem, a mensagem estava publicada, mas o texto foi apagado do Facebook hoje. Fotos e outras publicações do empresário não foram deletadas. 

Um homem foi preso após tentar assaltar o dono de um bar em Copacabana, na Zona Sul do Rio, ontem. Segundo a polícia, Rafael Bernardo Carvalho, de 21 anos, trabalhava como garçom no local e se disfarçou para tentar roubar o cofre do estabelecimento.  Durante o expediente, o suspeito entrou no banheiro e se disfarçou de motociclista. Armado e com uma touca, ele foi até a sala onde fica o cofre. Um dos proprietários do local, que é norte-americano, estava no cômodo e foi rendido por Rafael. Quando percebeu uma oportunidade, o estrangeiro reagiu e conseguiu desarmar e prender o criminoso.  

O Salão do Automóvel de Qatar abriu as portas ao público hoje para fazer história. O evento é palco da apresentação do novo automóvel mais caro do mundo, o Lykan HyperSport, produzido pela libanesa W Motors. O modelo de luxo e alta performance custa o equivalente a R$ 7 milhões e ainda terá uma versão especial, a Cyrus Klepcys Watch, que custará cerca de R$ 405 mil a mais. Por essa cifra, o esportivo supera o Bugatti Veyron, vendido hoje pelo equivalente a R$ 4,8 milhões. Ele terá banco banhado a ouro, volante de diamante e outros quesitos que não são para qualquer um. Só para multimilionário. 

Foi enterrado, na manhã desta terça-feira (29), o corpo de José Ismar Eugênio, ator pernambucano encontrado morto dentro do apartamento em que morava no bairro Pedro Gondim, em João Pessoa, na Paraíba. De acordo com o irmão da vítima, Josimar Pompeu, parentes de Petrolina, Juazeiro do Norte (BA) e do Recife estiveram na cerimônia realizada no cemitério público de Ipubi,, município do Sertão pernambucano, e ficaram muito abalados. Ele teve as costas perfurada por várias facadas e nestas punhaladas via-se claramente a letra ".A". 

Tottenhan e Leandro Damião. De acordo com o jornal inglês Daily Star, em edição desta terça-feira, o clube inglês prepara uma oferta de 20 milhões de libras (R$ 63,6 milhões) para concretizar o namoro antigo e levar o centroavante para Londres. A intenção do Tottenham, segundo a reportagem, é a de fechar a negociação até quinta-feira – quando encerra a janela de transferências europeia. O clube está enfrentando falta de opções para a função. Enquanto o inglês Jermain Defoe está lesionado, o togolês Emmanuel Adebayor está participando da Taça das Nações Africanas. 

Falar sobre Raul Seixas é chover no m olhado, pois como se tem conhecimento, foi o maior e também um dos percursores do rock no país. Fez sucessos com várias músicas, mas hoje escolhemos uma das mais bonitas do cantor e compositor... Outo de Tolo.

EDIÇÃO E POSTAGEM DE JOSÉ OVÍDIO, ÀS 19HS., E 22MIN., DIA 29/01/2.013. 

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MANCHETES DESTA EDIÇÃO:

"DONO DA CASA DO HORROR TEM DUAS CASAS NOTURNA FECHADAS"

"SETENTA E CINCO PESSOAS AINDA CORREM RISCO DE VIDA NO RS"

"COMÉRCIO DE SANTA MARIA REABRE COM PANO PRETO NAS PORTAS"

"BEBÊ QUE NASCEU COM CORAÇÃO EXPOSTO GANHA ALTA"

"MAIS TRÊS PMS SÃO JULGADOS NO ASSASSINATO DE JUÍZA"

"DOIS CORRUPTOS DEVEM ASSUMIR CÂMARA E SENADO"

Duas casas noturnas de Mauro Hoffmann, um dos sócios da boate que pegou fogo durante uma festa universitária em Santa Maria (RS), foram alvo de buscas pela polícia no começo da noite de ontem. Os locais são a cervejaria Floriano e a danceteria Absinto, que funcionam na cidade. Mas nada que pudesse auxiliar as investigações foi encontrado nos locais. Hoffmann teve a prisão temporária decretada pela Justiça por 5 dias e foi encaminhado ao Presídio de Santo Antão, a cerca de 7 km do centro de Santa Maria. 

O ministro da Saúde, Alexandre Padilha, afirmou no começo da manhã desta terça-feira (29) que 118 feridos do incêndio que atingiu a boate Kiss durante uma festa universitária, em Santa Maria, seguem internados em hospitais da cidade e também em Porto Alegre. Destes, 75 estão com estado de saúde considerado mais crítico, com risco iminente de morte. O incêndio na boate Kiss deixou 231  jovens mortos. "A nossa maior preocupação agora são com estes 75 pacientes que estão em situação crítica e que podem evoluir para óbito", disse o ministro. 

O comércio de Santa Maria voltou a abrir as portas na manhã desta terça-feira (29), dois dias depois do incêndio que atngiu a boate Kiss durante uma festa universitária e matou 231 pessoas no domingo (27). Com faixas pretas na entrada de cada loja, os comerciantes tentam retomar os trabalhos e a rotina após a tragédia. Antes de começar a atender os clientes, as colegas Franciele Almeida e Denise Nicoloso cortavam pedaços de pano preto para colocar na vitrine. As duas, que trabalham em uma loja de artigos típicos do Rio Grande do Sul, contam que perderam clientes na tragédia. Um ex-funcionário do local em que elas trabalham também morreu na tragédia. 

Um bebê que nasceu com parte do coração batendo fora do corpo deixou o hospital, após uma cirurgia bem sucedida. Audrina nasceu com um terço do coração fora do corpo - uma rara condição cardíaca e muitas vezes fatal, conhecida como ectopia cordis. A anomalia foi descoberta quando a mãe dela tinha 16 semanas de gravidez e, apenas um dia após o nascimento, em 15 de outubro, a criança foi ligada a máquinas para um cirurgia que recolocou o órgão dentro do peito da garota.

Três pessoas morreram entre a tarde e a noite de ontem após realizarem exames de ressonância magnética no hospital particular Vera Cruz, em Campinas(SP). A Vigilância em Saúde interditou o setor responsável pelo procedimento da unidade por tempo indeterminado e vai investigar se o contraste, composto químico utilizado no exame, tem relação com as mortes. Segundo o corpo clínico do hospital, dois homens, de 36 e 39 anos, e uma mulher, de 25 anos, morreram de parada cardiorrespiratória após fazer o exame. Dois começaram a passar mal minutos depois do exame e um paciente chegou a deixar a unidade médica, mas retornou assim que começou a sentir dores. 

O julgamento da morte da juíza Patrícia Accioli teve início na manha de hoje no 3º Tribunal do Júri do Fórum de Niterói, na Região Metropolitana do Rio de Janeiro. Antes de começar, o juiz Peterson Barroso Simão pediu um minuto de silêncio em homenagem aos mortos n o incêndio da Boite Kiss, em Santa Maria, no Rio Grande do Sul no domingo. Hoje, três PMs acusados de participar do crime estão sentados no banco dos réus: Junior Cezar de Medeiros, Jefferson de Araújo Miranda e Jovanis Falcão. Eles respondem por homicídio triplamente qualificado e formação de quadrilha, cuja pena pode chegar a 30 anos de prisão.

O Senador Renan Calheiros(PMDB-AL), e o Deputado Henrique Eduardo Alves(PMDB) favoritos às ´presidência da Câmara e do Senado, usaram seus cargos para favorecer aliados que perderam o emprego ou estiveram envolvidos em suspeitas de corrupção. Documentos obtidos pela imprensa através da Lei de Informação, dão uma mostra do lobby feito pelos peemedebistas para tentar emplacar alguns nomes  em cargos do governo federal. A verdade é que os dois já tiveram diversas acusações contra si, mas como são aliados, cupinchas e participam da quadrilha chefiada pelo não menos corrupto Lula, são protegidos.

ADOÇANTES SÃO MENOS CALÓRICOS QUE AÇÚCAR, MAS NÃO SÃO MAIS SAUDÁVEIS

Substituir o açúcar por adoçante é uma das primeiras atitudes de quem quer perder peso. Mas é preciso ter cuidado, pois, segundo o endocrinologista Alfredo Cury, do SPA Posse do Corpo, no Rio de Janeiro, o fato de os adoçantes serem menos calóricos do que o açúcar não quer dizer que sejam mais saudáveis. “Os adoçantes são para os diabéticos que não podem ingerir açúcar. Para quem não tem problemas com diabetes a opção mais saudável é o açúcar orgânico, ou mascavo”, recomenda.

Existem diferentes tipos de adoçantes, de acordo com as substâncias presentes, que podem ser aspartames, sacarina, ciclamato, sucralose e a acessulfame-k. O aspartame é o mais comum e está presente inclusive em refrigerantes diets ou os chamados zero açúcar. “Os adoçantes são sim opções para quem está em um processo de emagrecimento, porque ele dá suporte à manutenção de um peso saudável. Ele também controla uma dieta para diabetes ou simplesmente oferece um sabor doce sem acrescentar calorias”, explica. De acordo com o médico, adoçantes consumidos dentro do limite recomendado são absolutamente seguros e não causam nenhum mal. Ele diz ainda que não há um limite exato, mas o ideal é que se use o mínimo possível.

EDIÇÃO E POSTAGEM DE JOSÉ OVÍDIO, ÀS 12HS., E 14 MIN., DIA 29/01/2.013.

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NETOTAL: MANCHETES DESTA EDIÇÃO: "SUMIÇO DE CÂMERA PROVOCA ...: MANCHETES DESTA EDIÇÃO:  "SUMIÇO DE CÂMERA PROVOCA PROVOCA PRISÃO DE DONO DE BOITE" "ADVOGADO DIZ QUE PROPRIETÁRIO NÃO ADMINISTRAVA CA...

MANCHETES DESTA EDIÇÃO: 

"SUMIÇO DE CÂMERA PROVOCA PROVOCA PRISÃO DE DONO DE BOITE"

"ADVOGADO DIZ QUE PROPRIETÁRIO NÃO ADMINISTRAVA CASA DOS HORRORES"

"POSTAGENS EM REDES SOCIAIS PODEM AJUDAR  A POLICIA"

"MULHER QUE AGREDIU IDOSA ESTÁ PRESA"

"EMITIDO ATESTADO DE ÓBITO DE ELIZA SAMÚDIO"

"MICROSOFT SE DESCUIDA E ENTREGA LANÇAMENTO DE GTA-5"

O sumiço de câmeras de circuito interno da boate Kiss, onde 231 pessoas morreram em um incêndio na madrugada deontem, motivou o pedido de prisão dos sócios da casa noturna, informou nesta segunda-feira (28) o Ministério Público do Rio Grande do Sul, que deu parecer favorável às prisões temporárias. "A prisão foi decretada para que a investigação criminal não sofresse nenhum revés, nada conturbasse (a apuração). Principalmente, em razão da notícia de que aparelhos de filmagem do circuito interno sumiram do local", afirmou ao G1 a promotora Waleska Agostini, que acompanha o caso desde o início.

O advogado Mario Cipriani, que representa Mauro Hoffmann, sócio da boate Kiss que pegou fogo no domingo,  afirmou hoje que o empresário não tinha gerência sobre a boate e que entrou no negócio apenas com a parte financeira. "Ele não participava da administração da Kiss", afirmou. "Não tinha nem conhecimento das atrações artísticas da boate." Segundo o defensor, toda a programação e direção ficava a cargo do outro sócio, Elissandro Spohr, que foi preso nesta manhã em um hospital em Cruz Alta. Como sempre ocorre no Brasil, essa tragédia vai dar em nada, como o mensalão, comandado pelo Lula. 

Postagens em redes sociais estão ajudando a polícia na investigação das causas do incêndio na boate Kiss, em Santa Maria (RS), afirmou hoje o delegado Emerson Wenddi, do setor de inteligência da Polícia Civil de  Porto Alegre. ."O trabalho do grupo de inteligência de Porto Alegre, com o apoio da polícia de Santa Maria, coleta informações também pelas redes sociais. Qualquer tipo de depoimento ou informação estão sendo coletados para que possa servir de provas futuras na investigação", afirmou o delegado. 

A auxiliar de enfermagem Margarida Ferreira, de 43 anos, se entregou à polícia nesta segunda-feira (28) depois de ficar uma semana foragida. Ela foi uma das mulheres flagradas maltratando uma idosa de quase cem anos. Como mostrou reportagem hoje, em novas imagens reveladas pela família, ela aparece dando três tapas na idosa e a empurrando contra o sofá. Margarida deixou a Delegacia do Idoso no início da tarde e foi levada para o presídio Bangu 8, na Zona Oeste. Ela vai responder pelo crime de tortura, com pena de oito anos de prisão.  

A Polícia Civil solicitou à Justiça hoje, a quebra de sigilo bancário e telefônico do casal desaparecido há uma semana no Subúrbio do Rio. Na madrugada de hoje, Thaís Bezerra Lobo, de 21 anos, e Antonio Marcos de Araújo Cunha Junior, também de 21, foram vistos pela última vez, saindo de casa na Estrada Intendente Magalhães, em Campinho. O casal deixou o condomínio no carro de Júnior, um Honda Civic preto, e não voltou mais. O delegado da 29ª DP (Madureira), Marcus Vinicius Montez, acredita que a autorização judicial seja concedida até a próxima quarta-feira (30) e acrescentou que a polícia continua as buscas.

O Cartório do Registro Civil de Vespasiano, na Região Metropolitana de Belo Horizonte, emitiu, na última quinta-feira (24), a certidão de óbito de Eliza Samudio. Segundo o documento, a jovem foi morta por esganadura em 10 de junho de 2010, na Rua  Araruama, na cidade. O endereço é o da casa do réu Marcos Aparecido dos Santos, o Bola, que vai a julgamento no dia 4 de março de 2013. A juíza do Tribunal do Júri de Contagem, Marixa Fabiane Lopes Rodrigues, determinou, no dia  a expedição da Certidão de Óbito da ex-namorada do goleiro Bruno Fernandes. 

A data de lançamento de GTA 5 pode ter sido anunciada por um descuido. De acordo com Nick Ritenour, um leitor do site americano iDigitalTimes, a Microsoft teria mandado email para quem fez a pré-compra do jogo apontando a entrega do produto para o dia 24 de março. O comentário exato diz: “Eu pré-comprei o jogo da Microsoft (…) e um email diz que sua data de lançamento/envio será 24 de março. Isso não significa que está correto (…), mas normalmente, se não é conhecida, eles a listam como TBA”. “TBA”, em inglês, é o famoso e indesejado “A Ser Anunciado”. 

EDIÇÃO E POSTAGEM DE JOSÉ OVÍDIO, ÀS 20HS., E 03MIN., DIA 28/01/2.013.

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MANCHETES DESTA EDIÇÃO: 

"POLÍCIA DETEVE DONO DA BOITE DA CATÁSTROFE"

"O VOCALISTA DA BANDA TAMBÉM FOI PRESO"

"VÍTIMAS DE SANTA MARIA COMEÇARAM A SER SEPULTADOS"

"CONFORME PREVISTO POR NÓS FIFA CRITICA LENTIDÃO NAS OBRAS"

"ADOLESCENTE DE 13 ANOS MATA UM E FERE OUTRO EM BH"

"PETROBRÁS TERÁ PROBLEMAS COM INVESTIDORES" 

A polícia deteve na manhã desta segunda-feira (28) um dos donos da boate Kiss e dois integrantes da banda Gurizada Fandangueira, segundo informações do delegado Sandro Meinerz. Um incêndio no momento em que o grupo musical se apresentava na madrugada do domingo deixou 231 mortos na casa noturna de Santa Maria (RS). Elissandro Sphor, conhecido como Kiko, um dos donos da casa noturna, foi preso em um hospital de Cruz Alta, que fica a 132 km da capital. O vocalista e um responsável pela segurança do palco da banda foram detidos na cidade Mata, a 82 km de Porto Alegre. 

Um dos donos da boate Kiss, que pegou fogo no domingo (27) em Santa Maria (RS) e deixou ao menos 231 mortos, afirmou, em depoimento à Polícia Civil, que sabia que o alvará de funcionamento estava vencido, mas que já havia pedido a renovação. Elissandro Calegaro Sphor também culpou a banda Gurizada Fandangueira pelo início do incêndio, segundo o delegado Sandro Meinerz. Também foi preso o vocalista da banda, que provocou o incêndio soltando artifício que provocou o incêndio. O delegado afirmou ainda que a Câmera de segurança do local sumiu. 

Funcionários dos principais cemitérios do município de Santa Maria, no Rio Grande do Sul, trabalham desde a madrugada prepararando os enterros que estão sendo realizados na cidade nesta segunda-feira (28). Dezenas de pessoas tomaram conta dos locais para agendar os sepultamentos das vítimas do incêndio que atingiu a boate Kiss durante uma festa universitária no domingo (27) e vitimou 231 pessoas, segundo a polícia. Destes, 50 deverão ser realizados no Cemitério Ecumênico e outros 30 no Cemitério Parque Jardim Santa Rita de Cássia. No primeiro, os enterros começaram às 9h e no segundo, às 8h15. 

Dos 12 estádios para a Copa do Mundo de 2014, no Brasil, apenas dois estão prontos. E a 501 dias da abertura do Mundial, somente a Arena Castelão, em Fortaleza, foi inaugurada com jogos (Fortaleza x Sport e Ceará x Bahia, pela Copa do Nordeste). O atraso do país não parece preocupar a Fifa. - Melhor do que nada - resumiu Jérome Valcke, secretário-geral da Fifa. O representante da entidade máxima do futebol esteve neste domingo no Castelão elogiou os cearenses por terem entregues o estádio primeiro. Diante disso, ele acredita que as outras cidades se sentirão pressionadas a cumprir os prazos.Como já esperávamos, a Fifa não está satisfeita e nós vamos passar vergonha em 2.014.

Um adolescente de 13 anos é suspeito de matar outro de 15 em uma festa na madrugada desta segunda-feira (28) no bairro Gameleira, na Região Oeste de Belo Horizonte. De acordo com a Polícia Militar (PM), outra jovem de 14 anos levou dois tiros. Ainda segundo a polícia, a menina ferida contou que estava na festa, quando o suspeito entrou procurando por ele. Depois disso, ele começou a atirar contra o adolescente de 15 anos, que tentou se esconder. Os dois feridos foram socorridos e levados para o Hospital de Pronto-Socorro João XXIII, na capital mineira. A garota, que levou um de raspão nas nádegas está bem. 

Uma americana entrou na justiça e agora pede uma indenização milionária ao site de relacionamentos Match.com, após ter quase morrido após ser atacada por um homem que conheceu na página. Segundo o portal "Daily Dot", Mary Kay Beckman quer US$ 10 milhões pelo mau serviço da empresa. Em 2010, uma semana antes de se encontrarem, o site, que indica pessoas com personalidades compatíveis, sinalizou que a mulher de 50 anos faria um belo casal com Wade Ridley. Oito dias após o primeiro encontro, Mary decidiu dar um fim a história. Meses depois, Wade apareceu na casa dela e a esfaqueou 10 vezes além vários chutes em sua cabeça. 

Para os investidores em ações da Petrobras (PETR3 e PETR4), há uma boa e uma má notícia, de acordo com a visão dos analistas do setor financeiro.A boa notícia é que a empresa continua sendo uma aposta do mercado para o longo prazo, mirando nas gigantescas reservas do pré-sal. A má notícia é que, no curto prazo, dificilmente o papel vai deixar para trás o pobre desempenho visto nos últimos anos. Somente em 2012, por exemplo, a queda foi de 9%, na contramão da Bolsa de Valores, que subiu mais de 7%. E há duas grandes questões, com um desfecho previsto para os próximos meses, que vão fornecer uma visão mais clara das perspectivas para a companhia. E há mais dois problemas: aumento do preço e as dívidas.

Banho frio e hidratação são cuidados fundamentais pós-sol:

Passar o dia todo sob o sol na praia ou na piscina é uma delícia. Mas a pele acaba sofrendo as consequências dessa superexposição. Por isso, além do uso fundamental do filtro solar, é importante também cuidar da pele após o sol. A dermatologista Irene Dantas, da Clínica Dicorp, no Rio, tem algumas dicas que vão te ajudar a ficar com a pele sempre linda, mesmo depois de se bronzear.

Tome banho frio:

Ele fecha os poros e impede que a pele fique muito oleosa, além de ter efeito calmante sobre a pele.

Atenção ao sabonete:

Use sempre o sabonete mais indicado para o seu tipo de pele, geralmente indicado pelo seu médico.

Hidratar é fundamental:

Hidrate a pele sempre após o banho, pois a pele ainda úmida, absorve melhor as propriedades hidratantes dos cremes. A pele que já é normalmente seca tende a ficar muito ressecada após ser exposta ao sol e, para elas, a dica são os cremes a base de ureia e amêndoas. Para as peles oleosas, existem cremes hidratantes específicos.

Pele geladinha:

Opte pelas opções de gel pós-sol que existem no mercado têm efeito calmante e refrescante sobe a pele.

Óleos, nem pensar:

Não use óleos durante o verão, eles são mais indicados nas estações mais frias.

Quando a pele já está descascando ou descascada, precisa ser hidratada. Essa hidratação deve ser feita com creme e com a ingestão de líquidos (água, sucos naturais, chás).

Cuide do rosto com o uso diário de um protetor solar facial, sabonete específico para o rosto e hidratante específico para a área também. É muito importante que esses produtos sejam indicados por um dermatologista de acordo com o seu tipo de pele.

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